歯科にみる予防医学

なんとなく不調なのに、病院でどこも悪く無いと言われた事はありませんか？医学的に まだ『病気』になっていない場合は、不調の原因を知って改善する方法を自分で見つける のはとても難しいです。私は以前から、「病気にならないために行く病院」「予防病院？」 があったらいいなと思っていました。病院は、既に病気になった人に対しての治療法はい ろいろ持っていますが、病気未満の人に対しては何もしてくれないのが現状です。かとい って、民間療法に頼ったり、自力で改善しようとすると、余分な健康グッズやサプリメン トにお金を使う事にもなりかねません。特にもっと改善してほしいなと思うのが、「健康診 断の結果」です。血液成分の細かい数値まで具体的に出してくれますが、その割に出てく る結果は「病院で見てもらった方がいいかどうか」程度です。もちろんそれによって大き な病気を早期発見できて命が助かる場合もあるのはわかります。ただ、医学的に『病気で はない』状態でも、人それぞれ不調を抱えていたり、栄養バランスが崩れていたり、良く 無い生活習慣で過ごしていたりします。そういう日頃の生活を見直すために例えば、「あな たは今ビタミン○が不足ぎみなので、○○○の食品を多く取るといいですよ。」とか、「肩こり が激しいので、こういうストレッチを１日３回やりましょう。」といった専門的、かつ、具 体的なアドバイスが欲しいなあと思います。